Birçoğumuzun yaşadığı ayrılık sonrası hıncını sosyal medya üzerinden almak istediği bir gerçek. Ama aslında uzmanların önerisine göre ayrılığın hemen sonrasında sosyal medya kullanımında ekstra dikkatli olmak gerekiyor. Aksi halde ilişkiden haksız çıkma ve suçlanma ihtimali büyüyor.
Senin de ilgini çekebildiysek vakit kaybetmeden içeriğe geçelim! ?
1. Sosyal medya kullanımını sınırla.
Sosyal medya nedeniyle günümüzde ayrılıktan sonra karşı tarafı görmemek ve onun hayatına dahil olmamak ne yazık ki pek mümkün değil. Özellikle dostça bitirilen ilişkiler nedeniyle karşı tarafı takipten çıkaramıyor ve bu durumdan kötü etkileniyor olabilirsin. Bu durumda sosyal medyayla arana mesafe koyman ve en az 1 hafta gönderileri kontrol etmemen yararlı olacaktır.
2. Stalk konusunu abartma.
Sık yapılan yanlışlardan biri sadece eski sevgiliyi değil, onun yakın çevresini ve ailesini de mercek altına almaktır. Ve bu durum, özellikle duyguların dengesiz olduğu ilk ayrılık evresinde dışarıdan anlaşılabilir. Dolayısıyla sadece eski sevgilinin değil, onun yakın çevresinin sosyal medya hesaplarına da fazla bakmaman gerekir.
3. İntikam paylaşımları yapma.
Bu sırada karşı taraftan intikam almak için normalde paylaşmayacağın kadar iddialı ve mutlu gönderiler paylaşmayı düşünebilirsin. Fakat bu da tahmin edeceğin gibi yapmaman gereken bir yanlıştır. Çünkü yaptığın paylaşımda kendin gibi olmadığını ilk fark eden kişi her zaman eski sevgilin olur. Dolayısıyla hesabını normal akışında bırakman daha iyi olacaktır. ?
4. Öfkeyle hareket etme.
Bir anlık öfkeyle eski sevgiliyi silmek, takipten çıkarmak veya engellemek de yanlış bir davranıştır. Eğer ilişki dostça bitirilmişse bu hamleyi yapman doğru olmaz. Bunun yerine karşı tarafı sessize alman ve onun paylaşımları için bildirimleri kapaman çok daha iyi bir taktiktir.
5. Sosyal medyadan çok uzaklaşma.
Biten bir ilişkinin ardından durup durup mesaj ve gönderi kontrolü yapmak hayatından ve vaktinden çalan bir durumdur. Ayrıca kısa süre sonra hayatında pek çok şeyin ters gitmesine neden olabilir. Dolayısıyla ayrılık sonrası ne kendini sosyal medyada aşırı derece öne çıkarman ne de sessiz sedasız bir izleyici olman önerilmez. Doğru olan, sosyal medya kullanımına kaldığın yerden ve normal şekilde devam etmendir.
6. Gönderileri beğenme konusunda acele etme.
Kendi hesap kullanımına kaldığın yerden devam ederken onun da kendi hayatına devam ettiğini fark edeceksin. Bu sırada yaptığı paylaşımları beğenmek içinse bir süre beklemen gerekir. Hemen ilk paylaşımdan beğeni veya yorum yapman doğru olmaz, bunun için de doğal akışı takip etmen ve zamanın sana yol göstermesine izin vermen daha iyi olur.
7. Aile fertleriyle ilişkileri sınırla.
Biriyle ilişkin bitince ne yazık ki onun ailesiyle olan ilişkin hemen bitmez fakat bu ilişkileri sınırlandırabilirsin. Eğer zaten pek iyi anlaşmadığın veya sevmediğin bir aile yakını varsa, bu kişiyi sosyal medya hesabından silebilirsin. Bu konuda kimsenin seni yargılayacağını düşünmüyoruz ama ilişki biraz karışıksa eski sevgiliye yaptığın sessize alma taktiğini burada da uygulayabilirsin.?
8. Ortak arkadaşlarla iyi geçin.
Ortak arkadaşlar ise genellikle iki tarafın da sevdiği kişilerdir, dolayısıyla bu kişilerle olan ilişkine kaldığın yerden devam etmen gerekir. Ama bu esnada sık sık konuyu eski sevgiline getirmemen veya onların ağzından herhangi bir şekilde laf almaya çalışmaman önemlidir. Bunun dışında arkadaşlığın eskisi gibi sorunsuzca sürebilir.
9. Nefret mesajları atma.
Her çift ayrılık sonrası evreyi aynı şekilde atlatmaz. Bu nedenle zamanla karşı tarafın hayatına başka birinin girdiğine tanıklık etmek zorunda kalabilirsin. Bu sırada kaçınman gereken ilk şey, karşı tarafa nefret söylemlerinde bulunmak veya gönderisinin altına kötü yorumlar yapmaktır. Bunun aksine süreci her ne kadar kırıcı olsa da olgun ve olağan şekilde karşılaman, tavrından asla ödün vermemen çok önemli. ?
10. Kendi hayatına odaklan.
Ayrılık, herkes için olduğu gibi senin için de epey yoğun geçmiş olabilir. Bu süreçte yapabileceğin en iyi şey, sadece kendi hayatına odaklanmaktır. Biten ilişkinin ardından üzülmek ne kadar hakkın olsa da işi fazla abartmaman ve hayatına devam edip kendi değerini bilmen çok ama çok önemli. ? Dolayısıyla eski sevgilinin hesabını 5 dakikada bir kontrol etmek yerine o çok istediğin dans kursuna yazılabilir, yeni bir hobine başlayabilir veya arkadaşlarınla gönlünce eğlenebilirsin. Haydi ne duruyorsun? ?
