Göbeği eritmek için etkili 5 egzersiz
Göbeğinizi alıp başını gitti mi? Yediklerinize dikkat ediyor ama hareketsiz mi kalıyorsunuz? Bir fitness antrenörü göbek yağını eritmek için yapılması gereken hareketleri açıkladı.
Göbeğinizi alıp başını gitti mi? Yediklerinize dikkat ediyor ama hareketsiz mi kalıyorsunuz? Bir fitness antrenörü göbek yağını eritmek için yapılması gereken hareketleri açıkladı.
İspanya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardaki artış nedeniyle gençlere ücretsiz prezervatif dağıtacak.
Hamilelik döneminde diş eti problemleri ya da çürüğe yatkınlık olabileceğini, çürüğe yatkınlığın özellikle çok kusması olan kadınlarda daha fazla görüldüğünü ifade eden uzmanlar, kusma sonrası karbonatlı suyla ağzı çalkalamanın çürüklere karşı koruyucu etki gösterebildiğini vurguluyor.
Uzmanlar tarafından da tavsiye edilen mercimek çorbası, halk arasında ‘kara şimşek’ lakabıyla tanınır. Et suyu eklendiğinde, sağlık üzerindeki olumlu etkileri iki katına çıkar. İşte mercimek çorbasının sağlık üzerindeki bazı …
Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy, zihinsel sağlığımızı destekleyen ve koruyan besinler hakkında bilgi veriyor. İşte, zihinsel performansı artırmak ve sağlıklı bir beyin için dikkat edilmesi gereken besinler: Omega-3 Zengini Balıklar: Omega-3 yağ …
Yaşadığı işitme bozukluğu sebebiyle hayatı çekilmez bir hâl alan David Vance isimli adam, yaşadığı acıya daha fazla dayanamayıp işitme duyusundan vazgeçti. En ufak sesin beyninde bomba etkisi bıraktığını dile getiren Vance, süreci böyle anlattı…
Tırnaklarımız parmak uçlarına destek vererek dokunma ve taşımayı sağlayan önemli yapılar olduğu gibi kozmetik olarak da hayatımızın merkezinde yer alıyorlar.
İYİ GELEN GIDALAR NELERDİR Maydanoz, Sinirli yaprak, Çam sakızı, Kekik, Soğan, Şalgam, Turp, Yeşil soğan, Kenircu, Karahindiba, Karaturp, Maydanoz, Reyhan, Roka, Kereviz ve yaprakları Kereviz ve yaprakları karaciğeri kuvvetlendirici, vücudu …
Günümüzde oldukça popüler olan ve birçok kişi tarafından benimsenen kan grubuna göre beslenme, farklı kan tiplerinin özgün beslenme gereksinimlerine dayanan bir diyet yaklaşımı olarak dikkat çekiyor. İşte, kan gruplarına göre beslenme listeleri!
Akciğer kanseri, akciğerlerdeki hücrelerin anormal bir şekilde büyüyerek tümör oluşturması ve vücudun diğer bölgelerine sıçraması (metastaz) durumudur. Akciğer kanseri, dünyada en çok görülen ve ölüme neden olan kanser türüdür. Akciğer kanserinin en …
Brokoli suyu, lahanagiller ailesinden olan, küçük ve yeşil başaklar şeklinde olan bir sebzenin suyudur. K vitamini, kalsiyum, magnezyum, çinko ve fosfor gibi mineraller bakımından zengin olan brokoli suyu, kemik ve diş sağlığını destekler. BROKOLİ …
Günümüzde süt ve süt ürünlerinin sağlığa etkileriyle ilgili farklı görüşler olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Erk, ‘‘Çünkü içerdiği büyüme hormonundan antibiyotiğe, kazeinden doymuş yağlara kadar birçok faktör akıllarda soru işaretlerine neden oluyor’’ dedi ve bu konuda ezber bozan açıklamalar yaptı.
Süleyman Demirel Üniversitesi Hastanesi Tüp Bebek Merkezi, tüp bebek tedavisinde dünya standartlarını yakaladı. Dünya çapında genç kadınlarda ortalama tüp bebek başarı oranı yaklaşık yüzde ellidir. Her yıl binlerce ailenin tüp bebek tedavisi gördüğü SDÜ Tüp Bebek Merkezi deneyimli ve uzman ekibi ile bu başarı oranına ulaştı.
Ayva çekirdeği, doğal besinler arasında keşfedilmeyi bekleyen bir hazinedir. İçinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır ve pek çok sağlık sorununa iyi gelir. Ayva çekirdeği, doğal tedavi yöntemleri konusunda uzmanlarca tavsiye ettiği bir …
İnsanlar, hem hastalıklardan korunmak hem de sağlıklı kalmak için doğal besinlere ilgi gösterdiği biliniyor. Bu besinlerden birinin de öksürük otu olduğunun altı çizildi ÖKSÜRÜK OTU NEDİR? Öksürük otu, bileşikgiller familyasına ait, çok yıllık otsu …
Araba tutması, seyahat ederken birçok kişinin başına gelen ve keyifli bir yolculuğu kabusa çeviren bir durumdur. Araba tutması, iç kulakta denge sorunlarına bağlı olarak ortaya çıkar ve kişide mide bulantısı, baş dönmesi, terleme gibi belirtilere …
BİRDEN FAZLA NEDENİ VAR Kekemelik, cinsiyet, yaş veya coğrafi bölgelere bağlı olarak herkesi etkiler. Genellikle, kekemelik belirli bir cinsiyete özgü değildir fakat erkeklerde kadınlara göre biraz daha fazla görülebileceği düşünülür. Genetik …
Üst solunum yolları vakalarında artış yaşanırken korona testi kamu sağlık kurumlarında yapılmadığı için hekimler, korona virüsü ile influenzayı birbirinden ayıramıyor.